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miércoles, 25 de mayo de 2011

I Raid Desafío Ferrol

El pasado Sábado 21 de Mayo el Club Montaña Ferrol celebró el I Raid Desafío Ferrol. Al fin se cumplía la ilusión de correr en un Raid en casa, donde tantos paseos y rutas en bici hemos dado.

La primer sección la hicimos Sergio y yo. Consistió en un score urbano en el que había que responder unas baliza pregunta. La etapa fue en términos generales bien, pero me despisté en la orientación dejando atrás una baliza que al final de la etapa nos haría retrasar posiciones. No obstante, era todavía muy temprano y quedaba mucha carrera por delante.
Embarque en la Cabana

Tras esto cogemos el Kayak en la Cabana para luego remar hasta el castillo de San Felipe desde partiría un duro treking que nos llevaría hasta Doniños. Yo me note genial, como pocas veces, con mucha potencia. Sé que para Sergio fue dificil por la fiebre que tuvo dias anteriores y el poco tiempo para entrenar, pero se que se esforzó al máximo y lo dio todo por el equipo. ¡ Muchas gracias!



Una vez en el aparcamiento, algo de comida mientras pintamos el mapa. ¡Buff! habia que escoger bien el recorrido. No era lineal, era un score técnico y complicado, y además conocía algunos caminos que sabía que eran rotas y complicadas trialeras. Salimos fuerte Tania y yo. Al principio noté un poco de bajón físico, pero sin perder ritmo me fui recuperando y como una moto. Tania como siempre un 10, es un seguro en la bici, la verdad es que la bonificacion mixta es por reglamento porque realmente anda mucho más que muchos hombres. Llegamos a la transición y la mesa de control nos felicitan por la etapa realizada. Debemos de ir bien ¿no?.

Un poco de comida y salimos Sergio y yo hacia un treking de 1 hora en el que picariamos unas balizas score hasta sumar los 7 puntos máximos que daba la organización. El recorrido se hizo sobre un mapa de orientación, en el que me noté totalmente cómodo y fluido. En esta etapa corrí como nunca lo hice en un Raid, un ritmo que sabía que para Sergio resultaba dificultoso seguir, pero de nuevo no falló y se vació por el equipo.


Llegada a meta
¡Ya la última etapa! una bici de regreso a Ferrol. Miro el mapa con Tania y sí, todo el recorrido conocido y mas que rodado, asi que es el momento de olvidarse del mapa y meterle caña para acercarnos a los de delante. Fuimos los segundos en ese parcial y con ello conseguimos llegar 6º de aventura a meta, pero gracias a la bonificación como mixto nos colocamos 4º de aventura en la general (3º de los gallegos) y 1º equipo mixto de aventura.
Ya fuera de tiempo Sergio hizo un rapel bonificable en tiempo en la muralla del baluarte, cosa que nunca había realizado, pero porque lo dijo el. Yo lo vi y parecia un rapelador profesional jeje.

Este Raid nos da mas gasolina para intentar hacerlo lo mejor posible en las siguientes pruebas de la liga.

¡Hasta la próxima!

miércoles, 11 de mayo de 2011

X Trofeo Universidade de Vigo de Orientación. 5ª Prueba Liga Gallega Orientación 2011

El pasado sábado día 7 se celebró la 5ª carrera de orientación de la Liga Gallega de este año. En ella participamos Tania y yo, en nuestras respectivas categorías: D-21 y H-21.

Cuando estabamos de camino en coche por la autopista hice un comentario que sentenció la carrera: ''ya verás como allí nos va a dar el sol''...Llovió de lo lindo, empapados antes de salir.
Tuvimos la salida juntos a poco mas de 10 minutos de la salida del primero, cosa siempre de agradecer ya que a esas alturas las ansias por empezar aprietan.

3,2,1 y fuera. Ojeo el mapa y ya me situo, bien camino balizado, triangulo de salida e izquierda para arriba, como no podía ser de otra forma. El trazador de esta carrera siempre nos regala con un 'poquito' de desnivel para calentar. En las dos primeras balizas pierdo unos segundos de mas, todavía mi mente acostumbrada a mapas 1:10.000 no se había sincronizado con la escala 1:7500. La tercera me sale muy limpia y rápida, a la postre tedria el mejor parcial en esta. Sin embargo las tres siguientes se me hacen complicadas, no avanzo bien, me noto ahogado y aun por encima no estaba haciendo una buena lectura del mapa. Además el gran desarrollo de la vegetacion, en concreto helechos, este pasado mes, lluvioso y caluroso a la vez, hace que el color blanco del mapa no sea tal y la carrera sea ralentizada casi como si de un rallado verde se tratase. En la baliza 4 me adelanta Iván Mera, que a la postre se clasificaría primero con un tiempo increible. Este corredor es buenísimo, la verdad es que el resto de los de la categoría estamos a años luz de él.
Llegados a este punto decido cambiar de estrategia y tratar de aprovechar los caminos al máximo. Voy cogiendo ritmo, casi sin parar de correr y atacando de forma limpia las balizas. Picar y salir a por la siguiente. La verdad es que voy cogiendo soltura con el mapa y ya casi no paro para mirar el siguiente ataque.

Total 17 balizas, 1h 09 min 27 segundos. 3º en la clasificación de la prueba (a 10 segundos del segundo clasificado). Mientras el presidente de la AGACO nos colocaba las medallas, nos hacia el siguiente comentario: ' La categoría Élite llama a vuestras puertas'. Así que a seguir aprendiendo mucho este año para el próximo estar peleando con los de arriba. Mientras, 94 puntos más para la Liga que me afianza un pelín entre los 3 primeros.

Por otra parte, Tania hizo en general una buena carrera. Juntos, en nuestro habitual análisis post-carrera, analizamos el recorrido que había realizado. En mi opinión fueron buenos a excepción de dos o tres opciones que se podian haber acortado, pero que en ningún caso suponian una pérdida de tiempo excesiva. Pero al final quedó 9ª alejada de los puestos de cabeza. Con ganas de seguir aprendiendo y pasandolo bien, que al final es de lo que se trata.

Próximo evento, Sábado 14 de Mayo Campeonato Gallego de Bici-O. Será la primera vez que Tania y yo corramos con un mapa de este tipo. A ver que tal nos va, pero lo pasaremos bien ¡seguro!.

Hasta la próxima.

lunes, 2 de mayo de 2011

101 Km Peregrinos. Camino Santiago de Invierno. Ponferrada

El pasado viernes 29 de Abril Tania y yo nos dirigimos a Ponferrada para participar en la II Edicion de los 101 Km en 24 horas de Ponferrada en la modalidad de BTT. Pasamos la noche en el magnifico Pabellón Polideportivo cruzando los dedos para que no lloviera demasiado al día siguiente, dada la tormenta que esa misma noche se situaba sobre nosotros.

La carrera comenzó a las 10 de la mañana bajo un cielo despejado en un tramo urbano neutralizado que recorria las calles de Ponferrada para posteriormente inciarse la zona libre en los arrabales. En esta zona Tania y yo nos separamos ya que habiamos decidido hacer cada uno nuestra carrera para probarnos individualmente fuera de los Raids.

Aproximadamente a los 10 km del comienzo, una rampa corta pero de gran pendiente determinó el resto de la carrera: pocos metros detrás de mi escuché a Tania que me avisaba que había roto la cadena. ¡Qué mala suerte!. Así que nada, le eche una mano tronchando la cadena, lo cual nos llevó ¡casi 20 minutos!. ¡Necesitamos clases de mecánica rápida urgentemente!.  En ese momento quedamos de ultimos del pelotón de BTT y los corredores nos comenzaron a pasar. Tania iba desanimada porque decia que me habia estropeado la carrera, pero para nada, le dijé que la carrera era muy larga y acababa de empezar, había tiempo para todo. Y así fue.

Tras solucinar la avería, la acompañé hasta enlazar con un grupo de ciclistas. Tenia problemas con el cambio y no sabia si iba a abandonar en el siguiente control así que me insistió en que siguiera adelante e hiciese mi carrera. Adelanté corredores todo el tiempo, sobre todo en una larga cuesta por carretera que nos llevaría hasta el pueblo de las Médulas. Así continué todo el tiempo, a ritmo hasta llegar al km  40 donde empezaría la larga subida, de casi 20 km, hasta el mirador de las Médulas, bajo una lluvia gruesa y cerrada. Cuando me disponia afrontar la subida después de avituallarmé ¡me cruzo con Tania!. Yo alucinando le pregunto que que tal y me dice que perefecto, que le cogio el punto a los piñones y que se nota muy bien, que en el control le dijeron que iba de tercera en mujeres. Nos deseamos suerte y continuamos por separado.
La subida al mirador es larga pero el terreno es ciclable y a base de riqui-riqui se consigue. Por el camino adelanté a la segunda de las chicas. Mentalmente calculé que no tardaría mucho en ser doblada por Tania.
El paisaje del mirador espectacular, mereció la pena tomar unos segudos de respiro antes de comenzar la bajada...que nos conduciría al ¡infierno!. Un infierno de arcilla, kilometros empujando la bici por senderos impracticables.
En uno de estos senderos, cerca del km 70, mientras empujaba la bici me dió por mirar atrás...¡y alli estaba Tania!. La esperé y sonriendo me dice que va muy bien, se nota muy fuerte. Ya va de segunda, aunque en otros controles le comentarón que de primera. En ese momento vi claro que no tenía sentido ir separados con la poca diferencia de ritmos que teniamos asi que decidi ayudarla dandole rueda todo el camino. Teníamos decidido ganar ese podium.

Tania en deplorable estado
 tras acabar la carrera
Yo en no menos deplorable
estado al finalizar
Después de 10 penososos km más sobre arcilla, empujando las bicis, abandonamos Santalla del Bierzo en dirección a Ponferrada en los últimos 20 km. Ibamos a buen ritmo, era pan comido...Pero a 17 km del final, plas!! a Tania le rompe la cadena de nuevo...Nos ponemos a tronchar rapido, esta vez todo limpio, el problema es que la cadena ya va muy tensa y los cambios no funcionan. Solo pudo pedalear con plato pequeño y piñones medios, y cuanta cuesta arriba había se bajó de la bici por miedo a que una nueva rotura lo hiciera peor. Nunca 15 km nos llevarón tanto. La fui animando todo el tiempo, iba triste y sentia mal por retrasarme, pero a mi el tiempo me daba igual. La pena fue que la segunda chica (la que habia adelantado en la subida al mirador de las médulas) la adelantó justo cuando estabamos arreglando esta última avería. Pero bueno, lo importante era acabar, intentar mantener la posición y descansar y limpiarse, que ya teniamos ganas.



Finalmente llegamos juntos a meta en un más que discreto tiempo de 9 horas 9 minutos, pero suficiente para que Tania se clasificara como como 2º.



Podium Senior Femenino.

Una carrera muy bonita, muy dura por el barro, y con una organizacion espectacular. Sin duda recomendarsela a todos los aficionados. Nosotros el proximo año repetiremos...Probablemente yo en modalidad de duatlón. Tania nuevamente en BTT.

¡Hasta la próxima!

PRESENTACIÓN

¡¡ Un saludo a todos !!.
Con esta primera entrada queremos presentarnos. Somos el Gallaecia Desventura, un humilde pero siempre con ganas equipo de Raids de Aventura. Esta es la actividad deportiva que más nos egancha, pero también disfrutamos de otros eventos como las carreras de Orientación, las Carreras de Montaña, las de BTT...en fin cualquier actividad deportiva en la naturaleza que nos despierte la adrenalina.
Tania rapelando. Cabo Ortegal. Somozas Extreme 2011.
 Campeonato España Raid de Aventura.

El equipo base esta conformado por Sergio, Tania y Jose. La primera experiencia en Raids la tuvimos los dos últimos componentes en el año 2009 en el Raid de Betanzos, en que el quedó patente la total inexperiencia y el penoso estado físico inicial. Pero esto no impidió que al año siguiente, conformásemos equipo para completar la Liga Gallega de Raids 2010.
En este sentido agradecer desde aqui a Ramón y a los Mirruchos (Sergio, Roberto y Manuel), que tantas cosas nos enseñaron y que nos sirvieron como motor de arranque de lujo. Igualmente a toda la gente de nuestro club, el Gallaecia Raid, con la que siempre da gusto compartir las carreras.

Todos los que conocen este mundillo saben que los Raid de Aventura son espectaculares pero difíciles de seguir para el público asi que en este blog trataremos de contar a nuestros seguidores (pocos pero alguno hay jeje) como fueron nuestras carreras.

Así que nada, este blog va dedicado a todos aquellos que se desviven por encontrar trozos de tela en medio del monte y para los que una furgoneta con cama tiene más valor que deportivo blipaza.

¡Nos vemos en el monte!